Kategorie Zdraví

Zdraví

10 populárních receptů z sáčků pod očima

Tyto jednoduché nástroje vám pomohou vrátit se k zářivému vzhledu a zářivý pohled je jedním z hlavních znaků krásy a zdraví pro ženu. Naneštěstí stres, nedostatek spánku a suchost podzimního vzduchu způsobují zarudnutí a otok očí, které nemají žádný vliv na vzhled. Pokud se potýkáte s problémem bolestivého, unaveného vzhledu, můžete si připravit těchto 10 jednoduchých receptů doma - pomohou.
Čtěte Více
Zdraví

3 psychologické důvody, proč neztrácíte hmotnost

Důvodem není slabá motivace nebo neúčinná dieta, ale ve vaší hlavě. Většina moderních žen je připravena udělat téměř cokoliv, jen aby splnila standardy krásy a shromažďovala tisíce rád na Instagramu. Sedí na tvrdých dietách, pravidelně navštěvují posilovnu, provádějí komplexní matematické výpočty, aby správně vypočítali kalorií.
Čtěte Více
Zdraví

10 základních principů, které pomáhají zhubnout

Dodržujte tyto zásady - a velmi brzy se vaše tělo stane štíhlejším, krásnějším a silnějším. Nadměrná hmotnost znamená porušení metabolických procesů a jejich nízkou rychlost. Metabolické procesy mohou probíhat příliš pomalu nebo ne zcela správně, což vytváří velké množství produktů rozkladu v těle, které nemají čas na odstranění a hromadění v těle.
Čtěte Více
Zdraví

5 receptů kávové křoviny pro krásu a zdraví

Jednoduché recepty z dostupných surovin vám pomohou vypadat svěží a mladé. Káva je jedním z nejpopulárnějších a zároveň kontroverzních nápojů. Není tedy zcela jasné, zda je to užitečné nebo ne. Ale počkej chvilku! Káva je rozhodně prospěšná, pokud se používá jako základ pro domácí kosmetiku. Připravili jsme pro Vás jednoduché a účinné recepty z kávy, které vám po mnoho let zachovají vaši krásu a mládí.
Čtěte Více
Zdraví

3 jednoduché akce pro mládež

Cvičení pro každý den pro ty, kteří nemají čas. Tyto akce vás nebudou trvat ani 10 minut, ale s každodenním cvičením přidáte čerstvost a tón Praní s růžovou vodou Růže voda je přírodní lék známý pro své vlastnosti proti stárnutí od starověku. Tónuje pokožku, jemně ji čistí a zlepšuje vaši náladu.
Čtěte Více
Zdraví

5 návyků, které poškozují vlasy

Jak chránit vlasy před námi. Chrání pokožku hlavy před vlivy prostředí. Často však potřebují ochranu před naším jednáním. Vzdát se těchto 5 návyků, aby vaše vlasy zdravé a lesklé. Suché vlasy horkým vzduchem Odsuňte vysoušeč vlasů nebo vysušte vzduch při nižší teplotě.
Čtěte Více
Zdraví

3 zdroje věčného mládí

Nevyžadují dodatečné materiálové náklady. Stále častěji se objevují informace, že stárnutí není nutné, a že je to vlastně „špatný“ vývoj událostí, čas ukáže, zda je to pravda nebo ne. Ale tady je skutečnost, že existují některé způsoby, jak prodloužit mládež - to je stanoveno poměrně přesně.
Čtěte Více
Zdraví

4 způsoby, jak prodloužit mládež

Co pomáhá cítit se mladší a déle kvete? Jak dlouho můžete udržet mladý rozkvetlý pohled? Záleží hodně na genetice a životním stylu, který vede. Pokud se však budete řídit těmito několika jednoduchými pravidly, můžete si po několik let užívat pocit mládí (jak vnějšího, tak vnitřního).
Čtěte Více
Zdraví

5 návyků, které nás činí mladšími

Věnujte pozornost stavu svého těla, abyste ochránili mládež a krásu. Pokud chcete svítit déle s mládeží a zdravím, podporujte zdroj krásy zevnitř. To vám pomůže 5 jednoduchých, ale velmi účinných návyků. Postupně je můžete zadat do svého života. Jakmile si všimnete, že jeden ze zvyklostí již nevyžaduje vaši pozornost a úsilí, pokračujte na další.
Čtěte Více
Zdraví

3 účinné způsoby, jak se rozloučit s celulitidou

Jaké metody nakládání s „pomerančovou kůrou“ skutečně fungují? Abychom byli v souladu se sebou, doporučujeme milovat sebe a své tělo. Abychom nebyli naštvaní (nyní jsme o celulitidě), při pohledu do reflexe, musíte vědět, jak získat postavu svých snů. Na internetu můžete najít mnoho doporučení, jak se zbavit nenáviděné "pomerančové kůry" na bocích.
Čtěte Více
Zdraví

5 nestandardních způsobů, jak zhubnout

Jak zhubnout s radostí a bez poškození zdraví? Pokud chcete získat efektivní výsledek, vaším úkolem je užívat si procesu. Než se zaregistrujete v posilovně, použijte 5 způsobů, jak vám pomoci dosáhnout ideálního tvaru. Udržujte si diář s jídlem a přemýšlejte o spojení mezi jídlem a vaším stavem.
Čtěte Více
Zdraví

5 zákonů harmonie

Pozorování, které se pomalu a skutečně dostanete do nejlepší podoby. Pokud chcete dosáhnout své nejlepší formy, cítit se sebejistě a obdivovat se v zrcadle, je důležité znát několik jednoduchých pravidel, která vás pomalu, ale jistě dovedou k cíli. Po probuzení vypijte dvě sklenice teplé vody. Nasycení těla vodou po spánku je velmi užitečným postupem pro trávení a práci celého těla.
Čtěte Více
Zdraví

5 návyků pro štíhlost a krásu

Klíčem k štíhlosti a pohodě je schopnost čekat. Zdá se, že lidé si konečně začali uvědomovat, že „rychle zhubnout“ a „mínus 15 kg za měsíc“ jsou nápady, které jsou neúčinné a často nezdravé. Vyčerpávající diety (někdy způsobující nepříjemné následky) a podvodné metody, “laný výrobek spálí všechny tuky”, jsou nahrazeny principy nenásilí, sebe-lásky a plánovaného pohybu vpřed.
Čtěte Více
Zdraví

7 produktů pro krásnou pleť

Od zahradních rostlin po oceánské superpotraviny: získejte maximální užitek Od zahradních rostlin až po oceánské superpotraviny: co nejvíce z péče o pleť přidejte k těmto produktům. Mrkev Jedna středně velká mrkev obsahuje 300% požadované denní dávky vitamínu A bohatého na antioxidanty, který nás chrání před stresujícími faktory prostředí a pomáhá udržovat hladkou kůži.
Čtěte Více
Zdraví

Aromamagie: jak fungují éterické oleje

Jen pár kapek esenciálního oleje pomůže zlepšit náladu a vyléčit zima. Jakmile léčivé vlastnosti vůní byly považovány za nadpřirozené a často se otevřely pouze iniciátorům. Dnes se každý může připojit k tajným znalostem. S poklesem světa klesá Výzkumní pracovníci stále zahřívají debaty o místě původu aromaterapie, bezpochyby jen ve starověku této metody.
Čtěte Více
Zdraví

5 způsobů, jak urychlit růst vlasů

Jak zlepšit jejich stav doma. Chcete-li zlepšit cirkulaci pokožky hlavy a stimulovat rozdělení buněk vlasového folikulu, podívejte se na 5 způsobů, jak toho dosáhnout. S jejich pomocí budou vaše vlasy silnější a lesklejší. Masáž hlavy Masáž pokožky hlavy denně po dobu 10 minut.
Čtěte Více
Zdraví

6 produktů, které udržují mládež a kůži zář

Jak udělat suchou pokožku zvlhčenou. V důsledku teplotního rozdílu, studeného větru se kůže stává dehydratovanou, začíná praskat. Pro prevenci vrásek a hydrataci pokožky použijte těchto 6 dostupných produktů. Můžete je přidat do své stravy a některé z nich můžete použít k vytvoření masky na obličej a vlasy.
Čtěte Více
Zdraví

Aroma pro veselé a všestranné ženy

Seznamte se s první vůní od Alessandro Michele. V září bude v prodeji nová vůně GUCCI BLOOM, kterou vytvořila Alessandro Michele za pomoci parfému Alberto Morillas. „Chtěl jsem vytvořit svěží a odvážnou vůni, luxusní kytici, která vás zavede do obrovské zelené zahrady plné květin.
Čtěte Více
Zdraví

8 rituálů pro zdravý nervový systém

Ujistěte se, že budete dodržovat tyto zásady ve svém životě. Stres je extrémně nepříjemný. I když se ho snažíme zbavit, spíše se podobáme brouku, který spadl na záda a snaží se vrátit k tlapkám. Zdá se, že je to tolik úsilí, a to vše za nic. Takže je člověk ve stresu: bez ohledu na to, co dělá, je všechno špatně a všechno není správné.
Čtěte Více
Загрузка...