Zdraví

Jak zmírnit bolest a křeče s kompresí

Komprese jsou rychlý a bezpečný způsob, jak bojovat proti bolestem a různým onemocněním.

Moderní medicína občas funguje zázraky, ale nezapomeňte na staré recepty. O léčivých účincích obkladů ve starověkém Egyptě. Horké obklady pomáhají při bolesti kloubů, neuralgii, bolesti svalů, ranách, modřinách a lokalizovaných infekcích. Studené uložení s opálení, bodnutí hmyzem, vyrážky a malé výrony.

Horké obklady zvyšují krevní oběh v oblasti zánětu. V důsledku toho je hojení rychlejší a bolest ustupuje. Studené se používají hlavně k odstranění nádoru a snížení intenzity bolesti. Oba typy obkladů samy o sobě mají terapeutický účinek, ale pro zvýšení terapeutického účinku mohou být použity bylinky nebo éterické oleje. Voda pomůže pokožce rychleji vstřebat živiny.
Například obklad horkého zázvorového čaje nebo ricinového oleje zmírňuje křeče během menstruace. Chcete-li utopit bolest zubů, musíte na tváři aplikovat obvaz lobelie. Komprese s přídavkem esenciálních olejů z medu, rozmarýnu a skořice pomáhají zmírnit bolest svalů. Pro zánětlivé procesy kůže se doporučuje měsíček nebo echinacea. Lopuch, jetel červený, svíravý povlečení a kopřiva jsou dobré pro kožní onemocnění, jako je lupénka, akné nebo ekzém. Navíc bylinky mohou být užívány odděleně nebo smíšené. Pro mykózu chodidel, dermatitidu a bodnutí hmyzem se kanadský žlutý kořen, měsíček a olej z tea tree používají individuálně nebo najednou. Černý Voronet, kořen kozlíku nebo oves jsou vhodné pro úlevu od bolesti, popálenin a modřin rozmarýnu a třezalky tečkované.

Udělat obklad založený na olejích nebo bylinkách je snadné. Řiďte se pokyny a v případě potřeby vyměňte horkou vodu za chladnou.

  1. Naplňte nádrž horkou vodou.
  2. Přidejte esenciální olej ve výši půl lžičky na šálek vody.
  3. Vezměte sterilní bavlněný ručník s kusem vlny nebo plátna a ponořte jej do roztoku. Ujistěte se, že ručník je vhodný pro ošetřovaný povrch.
  4. Jemně zmáčkněte látku. Pokud je příliš horký, použijte kleště a suchý ručník.
  5. Musí být tolerována teplota stlačení. Připevněte k ošetřenému povrchu a nechte působit 10-15 minut.
Chcete-li udělat bylinné obklady, připravte odvar z bylin (30 g suché trávy na litr vody), kmen, nalijte do nádoby, a pak postupujte podle pokynů od třetí položky. Ujistěte se, že obklad nespálí kůži, ale nebyl příliš chladný. Neměli byste pociťovat nepohodlí. Před zahájením léčby se poraďte se svým lékařem